对于中国的家长们来说,跟孩子谈身体界限方面的问题,似乎总是有些羞于启齿。但是,尽早、定期地进行身体界限方面的对话,是防止孩子受伤害的最好的防御手段之一。
今天给大家介绍4本适合4-10岁孩子的关于身体界限的英文绘本。如果孩子英文水平还不错的话,可以爸爸妈妈带着孩子亲子共读;孩子英文水平不够也没关系,爸爸妈妈给孩子解读也是可以的。

1、《My Body Belongs to Me from My Head to My Toes》(我的身体从头到脚都属于我自己)

小时候,总有人试图抱你、摸你或挠你痒痒。但是,有时候,这些逗你、抱你的人很可能是心怀不轨的坏蛋。
小朋友要如何告诉别人(很可能是成年人)自己不想被触摸?或者,如果伤害已经发生,又要如何让身边的大人相信自己?
这本书让孩子们跟随一个叫Clara的小女孩,学会对让自己不喜欢的身体接触说“不”。有很多很好的技巧来避免不必要的触摸,以及已经发生的不必要的接触的处理方法。这本书是帮助儿童在他们感到不适的情况下发声绝佳工具。
2、《Miles is the Boss of His Body》(迈尔斯是自己身体的老板)

Miles终于迎来了自己的6岁生日,又长大了一岁,真是太兴奋了!但是,爱他的家人们不停地抱他、捏他、挠他痒痒……他的兴奋渐渐就消失了。Miles忍无可忍,他大声宣布:“我是自己身体的老板!”这并没有让家人们生气,相反,他们都非常支持,并表示尊重Miles的个人界限。
这本书用丰富多彩的漫画让孩子们明白,自己才是身体的主人,任何让自己感到不舒服的行为,哪怕是来自家人的善意,都是可以拒绝的。
3、《God Made All of Me》(上帝创造了我的一切)

我们似乎总是容易进入这样的误区:我们的身体或是身体的某些部位是令人羞耻的,尤其是女孩子。这种误解让孩子们在受到性侵害时更加拘谨和迷茫,他们不知道该怎么保护自己或是怎么向家长求助。
这本绘本的主题就是:上帝创造了我身体的每一个部分,所以我身体的每一个部分都是美好的。
如此温柔地探讨这个通常让家长难以开口的问题,让孩子们不必为自己身体的私密部位感到羞耻,这本书真的非常不错,很推荐。
4、《I Said No! 》(我说不可以!)

这本书图文并茂,让父母能够更简单明了地跟孩子谈身体边界问题。
使用一种简单、直接,却又绝不令人讨厌的方法,来帮孩子们明白,什么样的触碰是合适的,以及什么人能够触碰自己;如何应对诱惑和威胁;当自己受到侵犯时,应该告诉谁……

以上这些绘本能够让爸爸妈妈以一种温和无害且能让孩子接受的方式来向他们解释身体界限。被施暴当然不是孩子的错,但懂得身体界限的孩子能更好地保护好自己。