4CCVvC7iOvc作者：克斯汀·库尔曼，寇瑛译world.huanqiu.comzh-Hansarticle德国《明镜》周刊：若无法在工作中燃烧激情，多建立有意义关系生活哈佛大学“成人发展研究”负责人罗伯特·沃尔丁格却认为，将生活和工作分开的想法根本行不通/e3pmh22ph/e3pmh26vv<article><section data-type="rtext"><p><em data-scene="strong">生活</em><em data-scene="strong">德国《明镜》周刊3月18日文章，原题：赞美工作</em>   当喜欢自己工作的特雷莎·克鲁斯谈到工作的时候，会想到“心血”和“激情”之类的词。克鲁斯37岁，是莱比锡一名心理治疗师。在为患者提供咨询的过程中，她发现工作带来的超负荷是许多患者的共同问题。患者常说，除了能挣钱以外，职业带给人巨大的空虚感和无奈。对此她建议：“应该把工作时间变成美好时光。”</p><p><img data-alt="资料图（IC photo）" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/5941cfdc2a7efb7ee5695a4857c8d10du1.png?imageView2/2/w/750" /></p><p>将工作和生活统一起来对Z世代来说极具挑战。知名人力资源巨头任仕达对3.5万名年轻人进行的一项国际调查显示，在18至24岁的年轻人中，58%的受访者会因工作影响生活而选择辞职。</p><p>哈佛大学“成人发展研究”负责人罗伯特·沃尔丁格却认为，将生活和工作分开的想法根本行不通。他不建议人们脱离工作，只关注家庭和人际关系。他说：“幸福的来源首先与工作密切相关，包括与同事良好的关系。”</p><p>哈佛大学观察对象里奥·德·马可的经历就是一个典型案例。他来自中产家庭，曾就读于哈佛大学，在海军服过役，梦想成为一名成功的记者和作家。但现实是父亲早逝，母亲生病，他不得不搬家至佛蒙特州，在一所高中任职。后来他结婚生子，执教40年。研究数据显示，他是这项研究中最幸福的人之一。沃尔丁格描述道，德·马可成功地平衡了工作和家庭。他常和4个女儿一起去钓鱼，并善待自己的学生。工作对他生活的幸福感意义重大。</p><p>当我们问一个80多岁的人一生中最自豪的是什么时，他们不会说自己曾非常富有、如何知名等。反而会说，他们是一个好的上司、朋友或导师。因此，如果你无法在工作中燃烧激情，可以多在那里建立一些有意义的关系。（作者克斯汀·库尔曼，寇瑛译）</p></section></article>1679599286730环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：袁小存环球时报167961133085211[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/5941cfdc2a7efb7ee5695a4857c8d10du1.png{"email":"yuanxiaocun@huanqiu.com","name":"袁小存"}