【环球网综合报道】“母性”是女人特有的品质之一，母性强的女人在恋爱方面也更有优势。因为母性是女人特有的品质，是一个母亲最根本的属性。男人觉得自己的母亲温柔，是因为母亲无私地发挥着自己母性，无偿地给予男人自己的温柔。尤其是对于在残酷社会上摸爬滚打，迫切需要他人宽慰的“草食男”们来说，母性更是有着异乎寻常的诱惑力。日本All About网站就于11月3日为我们介绍了几个增强母性的方法。

首先来做一个简单的测试，测一测自己的母性度吧。请用yes/no来回答自己是否符合以下情况：

1.没有弟弟妹妹

2.听到婴儿哭声会感到烦躁不安

3.不擅长做饭

4.比起去爱更喜欢被爱

5.非常喜欢化妆

6.经常利用送货上门和投递服务

7.容易睡眠不足

8.父母感情不合

9.比起粉色更喜欢蓝色

10.上眼皮薄

想必你已经感觉出来了，yes越多，就说明你的母性度越低。

虽说测试结果显示母性度还有提升的余地，但是母性的高低毕竟与每个人的个性有关，所以并不能说母性度高就是好，母性度低就是不好。但是，一般来说，男人还是对充满母性的女人情有独钟，尤其是对于草食男们而言，母性度高的女人就更加炙手可热了。所以各位女性不妨从日常生活中一些习惯入手，努力增强母性。母性增强的同时，恋爱或许也会更加顺利哦。下面来介绍几个提升母性度的方法。

1.接受过去

从心理学的角度来讲，母性的缺失可能与幼年期的家庭环境有关，例如与母亲关系不和等等。虽然自己可能曾经经历过很多不幸的事情，但是现在更应该做的是试着接受过去，抚平心灵创伤，这是每个人成长的必修课。

2.接触孩子

女性应该积极和孩子接触，以此来激发自己潜在的母性。要尽可能抓住和亲戚家或者附近孩子接触的机会。

3.保持良好的饮食和睡眠

睡眠有助于缓解压力，促进雌性激素正常分泌。女人特有的母性与雌性激素的分泌密切相关，所以保持充足睡眠的重要性不言而喻。此外，保持营养均衡对母性度的提升来说也大有益处，富含大地母亲能量的蔬菜粮食对提升母性度怎么可能没有效果呢？

4.多接触美的事物

多听一听动听的音乐、欣赏欣赏栩栩如生的绘画、看一看美丽的植物等。女人经常接触这样的美的事物，感动的机会也就会增多，内心也更容易放松，于是与生俱来的母性便自然而然的散发出来了。

5.刺激嗅觉

推荐使用芳香疗法，特别是从大茴香和茴香等植物提炼出来的油由于富含对丙烯基茴香醚，能够有效激活雌性激素，提升母性度。

6.适度运动和深呼吸

即使你讨厌运动，至少也要养成每天早起到户外进行深呼吸的习惯。要尽量慢得深呼吸，长长地吸一口气再缓缓的吐出来。每天至少做十次。若时间充裕的话，不妨再养成做有氧体操和瑜伽的习惯，不但能提高母性度，还能提高美丽度。

7.随身佩戴宝石

宝石能够帮助你发挥母性，所以不妨试着随身佩戴一个。珍珠母、粉色蛋白石、蔷薇辉石等在增强母性方面效果显著。其他也还有很多宝石能够提升母性，这里就不一一列举，还请自己多多试验。

其实，提升母性最好的方法便是谈一场恋爱。如果找到了自己喜欢的那个人，雌性激素大量分泌起来，与生俱来的母性自然而然也就焕发出来了。(实习编译：侯天依 审稿：夏毅敏  王欢)