有一个小男孩，在18年前曾经火爆全球。他的名字叫做Richard Sandrak，那时候年仅6岁的他在一夜之间就火遍全美，继而红遍全球，成为焦点中的焦点，因为那时候年仅6岁的他，就已经拥有了常人无法拥有的肌肉，更别说是小孩了。

6岁的他已经拥有了令人羡慕的肌肉线条，不仅有八块腹肌，就连胸肌、背肌等都十分完美，手臂和也很粗壮，身边的人都称他为小小大力士。

在Richard还很小的时候，即使身体还处于发育期，但童年的他却被要求要完成很严格的训练。那时候他每天都需要完成600个俯卧撑和仰卧起坐，这是成年人都难以轻松完成的任务。而在他八岁的时候，已经可以接近完成100公斤的卧推，小大力士的外号名不虚传。

因为在父亲严格的监督和疯狂的训练之下，Richard成了世界上最疯狂的小大力士，而这也正是他父亲的目标——把他训练成世界上最小的肌肉猛男。

不过这样霸气而恐怖的肌肉线条，和这一张还显得十分稚嫩的脸明显不搭。

就连WWE英雄人物Hulk Hogan也前来找他合影。

不过在18年之后，Richard却发生了翻天覆地的变化。在接受美国媒体采访的时候，Richard已经长了一脸的胡子，身材也归于平庸，变成了一个普通人。

在Richard长大之后，他并没有继续之前疯狂的训练，他没有继续走在肌肉猛男的路上，身材也已经和普通人没有多大区别。现在他的工作是电影的特技演员，过上了简单而开心的日子。

其实Richard的训练在11岁的时候就停止了，因为那时候他的父亲因为家暴入狱，所以他也得以自由，不用再进行魔鬼般的训练。当回首往事的时候，他说那时候的训练十分痛苦，但在父亲的压迫之下又不得不做，弄得他身心俱疲，如今过上正常人的生活十分开心。