9CaKrnKh1rH 3wdata.huanqiu.comzh-Hansarticle不老女神潘迎紫，一生从未做过整容手术，揭秘她的保养方法不老女神潘迎紫，一生从未做过整容手术，揭秘她的保养方法潘迎紫是娱乐圈里面出了名的不老神话，她当年演/e3ptuqit3/e3ptv0afp<article><section data-type="rtext"><p>不老女神潘迎紫，一生从未做过整容手术，揭秘她的保养方法</p><p>潘迎紫是娱乐圈里面出了名的不老神话，她当年演《大玉儿》的时候，就已经39岁了，比其他演员大了十岁左右，可她扮演16岁的大玉儿是那么的可爱，跟天真少女的形象毫无违和感，而且她后期的装束还得往老里打扮，你说这潘迎紫不就是娱乐圈里的一个不老神话吗，因此大家也称她为天山童姥。有人想问，她这是怎么做到的呢？因为她那个时代也没有多少高科技，你要说是在现在，什么人造美女那肯定是有的，起码在画面上能够整出那个形状，当年的这些技术都是没有的，那么她是怎么保持年轻的呢？有人说，是不是心情好所以就不老了，猜她的爱情肯定很甜蜜，就蜜罐里面泡大的，所以她心态就好就不会显老了，其实并非如此。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014018570.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>她一辈子的婚姻爱情其实挺不幸的，她原来跟香港的一个演员谈恋爱，这人叫陈鸿烈，而且谈了有七年的时间才结的婚，结婚之后她就下决心要回到家里相夫教子，退出娱乐圈，而且20多岁的时候就退出了。可突然有一天，她听闺蜜说：你在家里里伺候老公，老公在外面有了外遇，有了个小三，而且还有个孩子呢，你真是个傻子。潘迎紫当时气得不得了，简直是万念俱灰，随后她跟老公大吵了一架，决定不跟老公一块过了，于是就很决绝的离婚了。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014018313.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>而离婚之后呢她再次仔细打听，才知道其实她老公外头是有个人比较暧昧，但没有孩子，也没有想象中的那么严重，她其实是有点后悔的，可后悔归后悔，潘迎紫是个很决绝的人，说出来的话就是泼出去的水，好马也不吃回头草，她丈夫也跟她商量过想过复婚，可她硬是没同意，后来她和这个陈鸿烈还是一起演戏，一起干工作，再也没有复婚，就这么一个人过着。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014019550.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>而后来她的事业也开始大红大紫了，但是婚姻始终就这么单着，一直一个人。这时就也有人说，女的到了一定的年龄一个人过是不行的，老的也快，所谓“孤阴不长，孤阳不生”，可这话搁在潘迎紫身上也不好使，她这些年始终就是一个人，那她是怎么做到长生不老的呢？估计很多朋友，特别是女性朋友都特别想知道，人家是怎么做到永葆青春的呢，现在都六七十岁了，还能那样漂亮，自己才三四十岁就已经这样了。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014019806.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>潘迎紫在一次访谈节目中也被主持人问到这个问题，，她回答道说：“我是靠努力做运动的”，那具体是做哪些运动呢，是提臀，还是仰卧起坐？他都做了，她都是到健身房里都做的，也爱游泳，然后自己吃东西不会吃得太饱，就是吃太饱以后，会加强更多的运动。潘迎紫是几十年如一日这么的锻炼，而且每天必做仰卧起坐200下，如果你天天做，坚持一礼拜，你试试就知道有多难了，而且她吃多了以后就会做400下，翻了一个呗倍，这种锻炼她从来都没间断过。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014019357.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>而第二点是在饮食上，她为了保证自己的皮肤好，她不能多吃，还不能多吃肉，每天都是吃大量的蔬菜和水果，有女孩说我也喜欢吃水果，也爱吃蔬菜，那要是让你用蔬菜和水果当饭吃，比如说不能吃蛋糕、不能吃零食、不能碰巧克力、不能吃各种美食，什么麻辣香锅、水煮鱼呀，天天让你吃蔬菜，大白菜和水煮的，煮完了还一点盐都不放，换你你能吃吗？可怕的是潘迎紫就是在这种坚持之下做到了，就一个饮食和一个运动，她觉得生活健康是很重要的，所以熬夜的事她很少去干，每天都是比较有规律的生活。</p><p><img src="//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014019769.jpeg?imageView2/2/w/750"/></p><p>亲爱的小伙伴们，看到这里的你是不是应该反省一下自己了，特别是通宵熬夜，一定要尽量杜绝，30岁以后，我们老的适度是最快的，赶快锻炼起来吧，别只顾着追剧刷抖音了，我是晓蕊，欢迎关注和留言讨论，祝大家生活愉快，我们明天见。</p></section></article>1547530800000责编：王清妍<a href="http://mini.eastday.com/a/190115012556800.html" >环球精选</a>154753080000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/0115/20190115014018570.jpeg{"email":"wangqingyan@huanqiu.com","name":"王清妍"}