去了北京天坛,才知为啥你大爷永远是你大爷!牛!

来源:中国新闻社

作者:李霈韵

清晨的北京,上班族用读表的精准度追赶着换乘的地铁,送早餐的外卖小哥穿梭在车流之中,赶着去买新鲜蔬菜的叔叔阿姨已经等候在超市门口。而此时,有这么一群人已经开始了一天的操练。

他们之中,60多岁可以被称为“小伙子”,年龄最大的90有余。他们脚步轻盈的赶往同一个地点:天坛。这里有一片属于他们的江湖,从不过问来处,来者,皆是高手。

活到大爷们这个岁数,想怎么看世界,还不是自己说了算。

这群穿衣显瘦脱衣有肉的老大爷低调的行事风格与高调的过招套路让他们在网路上蹿红,每天都有一批慕名前来的粉丝围观他们的绝活。这些“武林高手”也被称为“天坛大爷”。

外国小伙子在大爷们的关切注视下卖力的做俯卧撑,在大爷们地盘上,语言不是问题,体力才是关键。

来天坛的旅游团都不约而同地把队伍拉到大爷们的地盘,伫立在不远处的祈年殿自带威严却遭到了“冷落”,而眼前这群被称为夕阳红的老爷子们在一片叫好儿声里,倒成了网红打卡一景。

旅行团里的叔叔阿姨受到了天坛大爷们的感召,纷纷跃跃欲试。

早上8点左右,大爷们陆续就位,在他们的江湖里,好戏就要开始了

手动分割线,温馨提示:以下动作模仿需谨慎

“杠精”本精,上下翻飞

杠上运动是大爷们能否站稳江湖霸主地位的关键,迎风飞起的花白胡须,在空中随心所欲翻腾数十圈儿不落地的身影, 颤抖吧,年轻人。

白胡子大爷上过电视节目,在天坛里算是一位“公众人物”,能跟他“杠上”,小伙子内心的喜悦溢于言表。

汗布背心+休闲裤,这是最为常见的标配服饰,前一秒还认为他们只是送完孩子来公园遛弯,后一秒就被自己的天真气哭。

不要问能荡起多高,数字并不能代表什么,那是自由的感觉。

双杠是天坛公园里最热门的器械,经常要排队使用。一系列眼花缭乱的动作结束之后,面带微笑的稳稳落地,才算是一波完美的操作。

偶尔双杠也会被“违规占用”,常规操作的一字马已经不能满足需求,瑜伽垫是什么,大爷表示不清楚。

在大爷们的“功夫”里,没有什么是不可能的。

力量塑形,“生铁男孩 ”

与“杠爷”对台打擂的是一群肌肉先生,聚在一起相互讨教如何能在练出肌肉线条之余又可治疗颈椎僵硬腰间盘突出等常见病。“健身房那是关屋里练,我们是在大自然里锻炼,二者没法比。”说这话的时候大爷脸上有一种道不同不相为谋的表情。

手中有铁,心里不慌。每个人都对自己研发的动作有着独到的解读,对自己的身材都有百分百的自信。

俯卧撑小组的“明争暗斗”尤为激烈,需在众目睽睽之下,在此起彼伏的报数声中,顶住压力完成单组挑战。

在众多手工打造的健身器械中,硬核大爷们最钟爱的竟然是一款看起来萌萌哒的健腹轮,拿在手里开心的好像拥有变形金刚的男孩子。

这款华丽的器材,大爷们称它是“健腹轮中的法拉利”,用过的人都说好。

你来我往,一团和气

绿荫下,他脚踏小白鞋意气风发。当“杠爷”和“生铁男孩们”在斗技时,另一边音乐响起,舒缓流畅,期间时而传来啪啪声和哈哈声。带领着几十位大妈舒筋活血的他,在这片江湖里与世无争,岁月静好。

中秋节前一天,公园里照例进行拍打穴位吐故纳新的集体养生操。

本以为在这个健身大咖云集的场地里,能即刻融入其中的就是踢毽这项运动了,几个来回看完,对生活产生了质疑,那些年我们踢过的毽怕是假的吧。在大爷们眼中,踢毽早已超过它最初的定义。肩部停毽、头部顶毽、后脚跟传毽以及错综复杂的跑位和脚法,只想仰天长叹,这都是曾经被耽误的足坛巨星。

树林深处,空竹声此起彼伏。曾经的中国男足主教练米卢“发明”了网式足球;在天坛这些大爷们玩起了“网式空竹”,孰强孰难?这是一个问题。

大爷们称这种隔网抛空竹的运动为:空竹球。他们正在为即将到来的空竹球比赛备战。

绿林好汉,刀光剑影

刀枪剑戟斧钺钩叉,光是把这些“武器”背到公园里,就是一项不小的工程。一直带着墨镜的大爷走高冷路线,人狠话不多,休息间隙只说了几个字:真人不露相。

此情此景,有些想念那曾经唱着哼哼哈兮的年代。

有人的地方就有江湖,在天坛公园这个江湖里,有“舞枪弄棒”,有“你来我往”,但任凭世间纷纷扰扰,总有人可以气定神闲,脚踏实地的“修身养性”,一招一式练的是身体也是心智。

吸天地之灵气,收万物之精华,在丛林中修行自己,在这一吸一呼之中悟出了生活的真谛。

每位大爷都是谦虚的,只要听见称赞,一定是摆手摇头并表示还能更高更快更强。但总能在他们彼此之间的较量中隐约感受到谦虚之下暗藏着一股少年般的斗志。俯卧撑,少于20个都不好意思说出口;大回环转起来,听不见叫好儿声就不停下来;就连踢毽儿都要比着谁用的部位多,总之,爱拼才会赢。

但他们自己是不承认这股“不服输”的暗涌存在,“切磋知道吧,各练各的门道儿,想进步,就要有切磋。”听完只敢点头,气场太大,不好反驳。好在切磋的氛围其乐融融,有北京人最擅长的讽刺挖苦,也有客客气气的您来您往。这种神奇的力量让每一个来看热闹的人都有一种跃跃欲试的冲动,然后心甘情愿被大爷嘲笑。

几位老大爷凑在一起为彼此录制小视频,他们称自己为杠爷。

随便在树下找一位休息的老先生,想打听一下刚才的招式叫什么,发觉耳背到根本听不见,沟通基本靠吼。但这并不影响他在空中飞跃翻腾,身轻如燕,向国外友人展示中国大爷的风采。

偶尔会有年轻小伙子来大爷们的地盘上秀肌肉,那是在健身房里打磨过的,在蛋白粉的浇灌下,在酸疼肿胀之后锤炼出的傲人成绩。天坛大爷们一笑而过,“健身房,我也去啊,一般去那边放松一下。”这大概就是传说中的霸王气吧。

写在最后的编者按:

有一位其貌不扬的老先生在这块高手如云的地界上有着响当当的名号:“瞎大爷”。双目几乎失明,走路依靠导盲棍,怎么看都无法相信,他是一位玩双节棍的好手。有时兴起,还可以在杠上“走一遭”。

大爷这个词,在不同的语境下有着多种不同风格的含义。这些年过六旬依然活得热火朝天的老人分分钟教会那些喊着口号去健身房的年轻人什么才是健身的态度。有他们在,我们哪儿还有资格抱怨自己变老,年龄对于他们而言才真的只是数字而已。

走起,去天坛,

组团为男神们拍手叫好!

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